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Pensate all’India come ad
un mondo completamente diverso che da solo può offrirvi tutto:
l’India è un viaggio, non una vacanza e questa esperienza
di viaggio non si può trasmettere, si deve vivere in prima
persona. Le profonde emozioni che Vi trasmetterà lasceranno
il segno, tutti i vostri 5 sensi si risveglieranno e, se avete anche
il 6°, sarete sollecitati ad usarlo. Profumo di sandalo o di gelsomini
per le strade, panorami mozzafiato dai picchi dell’Himalaya
alle bianche spiaggie di Goa , la morbidezza della seta e del cashmire,
il ritmo incessante degli strumenti a percussione e la misticità
delle danzatrici, il gusto prepotente dei cibi speziati e quello delicato
delle migliori selezioni di tè , in questo Paese tutto contribuisce
ad esaltare i nostri sensi.
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| AYURVEDA |
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Il Kerala è la terra dell’Ayurveda,
antichissima scienza indiana conosciuta soprattutto come medicina
salutista, oggi fra le più diffuse medicine alternative.
Alla base della sua dottrina c’è il convincimento
che un problema di salute che si manifesta in una parte specifica
del corpo, indica un malessere più generale, la mancanza
di un giusto equilibrio dell’individuo rispetto alle sue
energie vitali (i chakra). Secondo l’Ayurveda ogni essere
è l’insieme di elementi naturali: terra, acqua,
fuoco, aria, combinati in 3 principi vitali, Vatha, Pitha e
Kapha. Il Vatha controlla movimento e respirazione, ansia e
paure, il Pitha facilita il metabolismo il funzionamento ormonale,
regola la temperatura del corpo, controlla fame e sete, ira
e gelosia; il Kapha dà stabilità ed energia al
corpo, controlla lo sviluppo, la sessualità, la conoscenza,
gli affetti. È sulle relazioni tra questi elementi che
il terapeuta opera per raggiungere un giusto equilibrio. Le
tecniche basilari nella terapia ayurvedica sono: l’uso
di massaggi con l’utilizzo di oli ottenuti con antichissime
ricette a base di erbe e piante, lo yoga e la meditazione.
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